Teippauksen jatkokurssit

 

Aika:                                   sunnuntai 23.10.2011 klo 09.00 – 18.00

Paikka:                              APEX Fysioterapia, Yliopistonkatu 19 A,

                                            TURKU

 

Kohderyhmä:                    Teippauksen peruskurssin käyneet tai muuten

                                             käytännössä perusopit hankkineet. Sopii myös SM-liiga- ja Mestis-                                             Joukkueiden,  maajoukkueiden ja aluejoukkueiden huoltajille.

Kouluttajat:                         Heikki Hämäläinen, fysioterapeutti

                                             Olli Ceder, fysioterapeutti

                                             Tähkäpää Mikko, fysioterapeutti

                                             Neka Haapanen, huoltaja

Ilmoittautuminen:               Sitovat ilmoittautumiset 14.10.2011 mennessä sähköpostilla

                                            olli.ceder@koti.fimnet.fi. Kurssille otetaan 20 ensiksi

                                            ilmoittautunutta.

Kurssimaksu:                    Kurssimaksu on 140 euroa. SJH:n jäseniltä kurssimaksu on 90 euroa. Kurssimaksu sisältää opetuksen, harjoituksissa käytettävät teipit ja materiaalit, aamukahvin, lounaan ja iltapäiväkahvin.

Kurssimaksu tulee olla suoritettuna 14.10.2011 mennessä Suomen Jääkiekkohuoltajat ry:n tilille 800019 – 71005872.

                                                          Kurssin alkaessa tulee esittää maksukuitti.

 

                      OHJELMA

 

                      klo 09.00 – 09.30                  Tulokahvi ja kurssin avaus

 

                      klo 09.30 – 10.00                  Urheiluteippauksen perusteet

 

                      klo 10.00 – 10.30                  Polven urheiluteippaus

 

                      klo 10.30 – 12.00                  Polven teippauksen käytännön harjoituksia

 

                      klo 12.00 – 12.45                  Lounas

 

                      klo 12.45 – 13.15                  Olkapään urheiluteippaus

 

                      klo 13.15 – 14.45                  Olkapään teippauksen käytännön harjoituksia

 

                      klo 14.45 – 15.00                  Kahvi

                      klo 15.00 – 15.30                  Perusteippaukset; nilkka, kyynärpää, ranne

                      klo 15.30 – 17.00                  Käytännön harjoituksia

                      klo 17.00 – 17.45                  Erilaisten tukien käyttö urheilussa           

 

                      klo 17.45 – 18.00                  Loppukeskustelu ja kurssin päätös