Teippauksen jatkokurssit
Suomen Jääkiekkohuoltajat ry. kouluttaa…
TEIPPAUKSEN JATKOKURSSI
Aika: sunnuntai 23.10.2011 klo 09.00 – 18.00
Paikka: APEX Fysioterapia, Yliopistonkatu 19 A,
TURKU
Kohderyhmä: Teippauksen peruskurssin käyneet tai muuten
käytännössä perusopit hankkineet. Sopii myös SM-liiga- ja Mestis- Joukkueiden, maajoukkueiden ja aluejoukkueiden huoltajille.
Kouluttajat: Heikki Hämäläinen, fysioterapeutti
Olli Ceder, fysioterapeutti
Tähkäpää Mikko, fysioterapeutti
Neka Haapanen, huoltaja
Ilmoittautuminen: Sitovat ilmoittautumiset 14.10.2011 mennessä sähköpostilla
olli.ceder@koti.fimnet.fi. Kurssille otetaan 20 ensiksi
ilmoittautunutta.
Kurssimaksu: Kurssimaksu on 140 euroa. SJH:n jäseniltä kurssimaksu on 90 euroa. Kurssimaksu sisältää opetuksen, harjoituksissa käytettävät teipit ja materiaalit, aamukahvin, lounaan ja iltapäiväkahvin.
Kurssimaksu tulee olla suoritettuna 14.10.2011 mennessä Suomen Jääkiekkohuoltajat ry:n tilille 800019 – 71005872.
Kurssin alkaessa tulee esittää maksukuitti.
OHJELMA
klo 09.00 – 09.30 Tulokahvi ja kurssin avaus
klo 09.30 – 10.00 Urheiluteippauksen perusteet
klo 10.00 – 10.30 Polven urheiluteippaus
klo 10.30 – 12.00 Polven teippauksen käytännön harjoituksia
klo 12.00 – 12.45 Lounas
klo 12.45 – 13.15 Olkapään urheiluteippaus
klo 13.15 – 14.45 Olkapään teippauksen käytännön harjoituksia
klo 14.45 – 15.00 Kahvi
klo 15.00 – 15.30 Perusteippaukset; nilkka, kyynärpää, ranne
klo 15.30 – 17.00 Käytännön harjoituksia
klo 17.00 – 17.45 Erilaisten tukien käyttö urheilussa
klo 17.45 – 18.00 Loppukeskustelu ja kurssin päätös